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Receitas da Romy
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Bebidas
fruta
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Pequeno almoço
saudável
Publicada por
Romy Almeida
quinta-feira, outubro 29, 2020
Batido de Morangos com iogurte
O copo do robot leva 300ml o ideal para 1 dose.
Partir morangos em pedaços e encher o copo até a marca.
Juntar 1 c.chá de mel, 1 c.chá de farinha de aveia sem glúten e finalizar com iogurte natural líquido até quase cobrir a fruta.
Triturar e servir imediatamente.
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Publicada por
Romy Almeida
terça-feira, agosto 04, 2020
Tarte de amêndoa
Publicada por
Romy Almeida
domingo, junho 14, 2020
Atum com batatas gratinados no forno