Hamburguer com flocos de aveia
Para uma refeição mais leve sugiro uns hamburguers feitos com flocos de aveia. Ficam uma delicia :)
Chávena = 250ml
400gr de carne "mista" picada (porco e vaca)
1 chávena de flocos de aveia
1 ovo
1 saqueta de sopa de cebola instantanea
400gr de carne "mista" picada (porco e vaca)
1 chávena de flocos de aveia
1 ovo
1 saqueta de sopa de cebola instantanea
- Misturar todos os ingredientes e amassar bem.
- Dividir a massa em 8 porções.
- Com a ajuda de um aro formar os hamburguers.
- Grelhar em chapa quente.
- Servir de seguida.