4 ovos
1 chávena de leite
70gr de milho cozido
100gr de rebentos de feijão Mungo
100gr de queijo Feta em cubinhos
1/2 saqueta de especiarias "Mistura à Italiana"
Bater os ovos, juntar o leite, sal e as especiarias, reservar.
Num refractário, dispor o milho, os rebentos de feijão, o atum e o queijo.
Romy,
ResponderEliminarsua tarte está linda e super deliciosa!
Aqui a gente chama rebentos de feijão de brotos de feijão, é super saudável.
Beijinhos,
Andréa...
Olá,
ResponderEliminarFiquei bastante curiosa com esta receita , vou levar.
Está com um aspecto delicioso, bjs
Andrea... realmente é super saudável, optimo para quem está de regime :-)
ResponderEliminarGina... esta receita é bastante saborosa, e melhor ainda, não engorda :-)
Bjokas
hum que tarte tao saborosa
ResponderEliminarde certeza que ia agradar em minha casa
beijinhos
Parecem iguais aos rebentos de soja, serão a mesma coisa?
ResponderEliminarUma ideia diferente, saudável e bem saborosa, adorei a receita vou levá-la comigo ;) Beijinhos
ResponderEliminarObrigada meninas :-)
ResponderEliminarAmeixa... eu não notei diferença nenhuma mas com tanto ingrediente à mistura, não dá para ter a certeza :-)
Bjokas
parece-me fantastica :)
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