Papas de aveia e banana
1 Medida de leite magro
1/2 medida de flocos de aveia finos
1 Banana pequena e madura
1 c. chá de pólen de abelha
Canela em pó
- Da banana retire 4 rodelas, regue com limão e reserve. A restante banana esmague com um garfo.
- Numa panela coloque, a banana, o leite magro e os flocos de aveia, deixe ferver por alguns minutos até obter umas papas cremosas.
- Sirva as papas de aveia numa tigela, polvilhe com canela e decore com as rodelas de banana que reservou e o pólen de abelha.
- Sirva morno.