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Hambúrgueres de atum



4 latas de atum ao natural (120gr cada)
4 ovos M
1 cebola média picada
Salsa picada
Alho em pó
Sal e pimenta
2 fatias de pão de forma previamente ralada
2 c. sopa de ketchup


  • Misturar todos os ingredientes até obter uma mistura moldável.
  • Se necessário adicione mais uma ou duas fatias de pão trituradas, eu usei só as duas que menciono nos ingredientes.
  • Forme 8 hambúrgueres e grelhe em chapa quente pincelada previamente com azeite.
  • Sirva ainda quentes com arroz e uma salada verde.




bem vind@ (letras pretas)