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Hamburguer com flocos de aveia

Para uma refeição mais leve sugiro uns hamburguers feitos com flocos de aveia. Ficam uma delicia :)


Chávena = 250ml

400gr de carne "mista" picada (porco e vaca)
1 chávena de flocos de aveia
1 ovo
1 saqueta de sopa de cebola instantanea


  • Misturar todos os ingredientes e amassar bem.
  • Dividir a massa em 8 porções.
  • Com a ajuda de um aro formar os hamburguers.
  • Grelhar em chapa quente.
  • Servir de seguida.




bem vind@ (letras pretas)