Pernas de frango na MFP
Esta receita de frango é excelente para quem quer manter a linha ou para quem está de regime. O tempero é bastante simples mas fica uma delicia. Os ingredientes que utilizei foi para aproveitamento de 1/2 iogurte natural e 3 c. sopa de sopa de cebola e para lhe mais cremosidade juntei leite magro... a combinação ficou perfeita.
Fiz assim;
Misturei 1/2 iogurte com 1/2 copo do iogurte em leite magro. Juntei 3 colheres de sopa de cebola instantânea com a mistura anterior e barrei as pernas de frango.
Deixei marinar por 1 hora e depois coloquei na cuba da máquina de pão. Programei no 12 por 1 hora e já está. Simples e rápido como se quer :-)
Misturei 1/2 iogurte com 1/2 copo do iogurte em leite magro. Juntei 3 colheres de sopa de cebola instantânea com a mistura anterior e barrei as pernas de frango.
Menina, Adorei....
ResponderEliminarque cozinha com tão bom aspecto.
Gostei mesmo
Posso me servir?
Jinhos fofos
nunca ouvi que se podia cozinhar na MP!LOL!
ResponderEliminarficou uma maravilha!
bjs
Que aspecto excelente! Tenho de cozinhar mais na MFP! bjinhos
ResponderEliminarPleo aspecto parece estr uma tentação. Vou levar esta receitinha...estou de dieta...é mesmo preciso. Beijinhos
ResponderEliminarFrango!
ResponderEliminarFrango é assim a melhor carne do mundo.
...
Nota-se que estou cheia de fome?
Que delícia!!! Ficou com óptimo aspecto!!! E muito prático!
ResponderEliminarBeijocas*
Aiaiai...está tentando se canditar a vaga de Olivia Palito, namorada do Popeye, é?!
ResponderEliminarCom esse corpitcho que Dio te deu...tá fazendo regime prá que? :D
E essa receita de hoje, que fácil...e gosto muito de iogurte...também acho que combina e fora que faz bem prá saúde, né?! :)
Um bejinho Rô!!
E ficou com optimo aspecto,bjs
ResponderEliminarEstá óptimo, mas eu vou usar o belo do tachinho, porque não tenho essas maquinas.
ResponderEliminarBeijokas
Que rico aspecto, sabes que nunca cozinhei na MFP? Tenho de experimentar e penso que vai ser com a tua receita
ResponderEliminarbjs
Tenho mesmo que experimentar a minha MFP a fazer comidinha salgada :)
ResponderEliminarromizinha que frango maravilhoso, eu costumo fazer com natas, mas realmente com iogurte e leite nao deve ficar nada mal, tenho de experimentar, sempre é mais leve para a linha!! beijinhossssssssss vou experimentar
ResponderEliminarque bom romy, acho que vou tirar uma perna....
ResponderEliminarbj e boa semana
Olá,Rommy,
ResponderEliminarQue aspecto óptimo,e deve ser muitíssimo bom.
Bjinhos,
Boa Semana
Bom, aliar este bom aspecto ao facto de ser light... adorei a receita, obrigada.
ResponderEliminarbjcs
ainda nunca experimentei a fazer comida na MFP mas acho que vou testar esta tua receita...
ResponderEliminarOlá Romy!
ResponderEliminarDesde já os meus parabéns pelo cantinho que tens aqui :)
Queria perguntar a tua opinião, pois ando a ver máquinas de fazer pão e neste momento estou indecisa entre a Tefal OW200130 e a Clatronic BBA 2605.
A tua é a Tefal OW200130, nao é?
Costumas programar a MFP para fazer pão durante a noite? É muito ruidosa?? É que o meu quarto de dormir fica junto à cozinha e já ouvi dizer que há máquinas que fazem imenso barulho! :s
Sim a máquina de fazer pão faz mesmo barulho...por isso á noite ponho-a na sala.
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